気楽にゆっくり

生きにくさを少しずつなくしていくための検討

ドキュメント72時間

私の好きな番組にNHKドキュメント72時間がある。

定点カメラをある場所に72時間置いて、そこに来る人々にインタビューする番組である。場所は全国津々浦々、病院であったり空港、地元密着の喫茶店であったりする。

私がこの番組を好きな理由は、他の人々の人生や苦労話しを聞くことができる点にある。現実は作り物よりも遥かに面白く私の心に響く。

自分がしんどい状況にあるときは、周りの人達もつらいなか何とか生きているんだと分かれば、気持ちが安らぐ。

気持ちが落ちているときは、自分のことばかり考えて周りが見えなくなる傾向にある。そんな状況を打開する手立てとして、他の業界や違う境遇で生きている人の話を聞いたり知ることには大きな意味があるかもしれない。

なぜブログを書くのか

ブログを書くとメンタルが落ち着くらしい。

私は精神科での投薬など医療面でのサポートを必要としてきた人間ではないが、先天的にメンタルが弱い自覚がある。

つまり一般的に健常かつ元気に生活をしていけてる方々と、投薬を必要とする方々のちょうど中間に位置する人間と考える。

私の夢は精神的に弱っており社会的にしんどい立場にいる人たちが毎日楽しく元気に暮らしていけるサポートをすることである。

そのために今自分が何をしていかなくてはいけないのか考えていきたい。